Направление работы
Лайф-коучинг: личная трансформация
Если вы хотите перестать жить «на автомате» и начать действовать осознанно, исходя из своих ценностей — я рядом, чтобы это движение стало возможным.
Иногда то, что раньше работало, перестаёт поддерживать. Жизнь меняется. Возникает внутренний запрос: «Что дальше?», «Где по-настоящему моё?», «Как перестать выживать и начать жить осознанно и в своём ритме?», «Как перестать угождать всем и беспокоиться о том, что подумают другие?» и т.д.
Лайф-коучинг — это процесс, в котором вы можете погрузиться в себя, встретиться с собой, выстроить свою жизнь, опираясь на собственные смыслы, ценности и желания, делая свой выбор.
Я работаю в трансформационном подходе — глубоко, бережно, с уважением к вашему опыту и пути. Этот формат подходит тем, кто готов не просто «улучшить» жизнь, а пересобрать её заново — изнутри и по-своему.
Я работаю в трансформационном подходе — глубоко, бережно, с уважением к вашему опыту и пути. Этот формат подходит тем, кто готов не просто «улучшить» жизнь, а пересобрать её заново — изнутри и по-своему.
Здесь не будет быстрых решений. В процессе работы мы выстроим путь, в котором будет место и чувствам, и выбору, и ответственности.
Если вы хотите перестать жить «на автомате» и начать действовать изнутри — я рядом, чтобы это движение стало возможным.
Если вы хотите перестать жить «на автомате» и начать действовать изнутри — я рядом, чтобы это движение стало возможным.
Я сопровождаю людей, которые хотят:
выйти из кризисов возраста, развода, переезда;
выстроить личные границы в разных сферах жизни;
научиться говорить «да» — себе, и «нет» другим — без чувства вины;
почувствовать устойчивость в личной жизни через улучшение отношений с партнёром;
переосмыслить привычные сценарии и ограничивающие убеждения, «разрешить себе»;
ответить на вопросы «А кто я сейчас?», «Что происходит с моей жизнью?», «Какие у меня цели?», «Что для меня осмысленно и ценно на данном этапе?».